谷町四丁目のパーソナルジムアップレゼント

谷町四丁目のパーソナルジムでダイエット&全身引き締め&運動習慣を身につけよう。キックボクシングやパーソナルトレーニングで理想の体にボディメイク。

2020-10-12から1日間の記事一覧

トレーニングで美しい姿勢・美しいラインづくりを

こんにちは! 今日は【トレーニングで美しい姿勢・美しいラインつくり】をテーマに書いていきたいと思います。 猫背になるとどうなるの? 反り腰だとどうなるの? トレーニングで美しい姿勢・ラインを作る 身体つくりの種類 猫背になるとどうなるの? まずは…