谷町四丁目のパーソナルジムアップレゼント

谷町四丁目のパーソナルジムでダイエット&全身引き締め&運動習慣を身につけよう。キックボクシングやパーソナルトレーニングで理想の体にボディメイク。

2021-03-11から1日間の記事一覧

30代から始めるボディメイク

こんにちは!アップレゼントパーソナルジムの高橋です(^^)/ そろそろ春が近づいてきました! 暑い夏の露出が増える季節がやってきますね。 ちょうど今から筋トレを始めると、3カ月後の夏には引き締まった体で洋服を着れるかな、と思い今日は記事を書かせてい…