谷町四丁目のパーソナルジムアップレゼント

谷町四丁目のパーソナルジムでダイエット&全身引き締め&運動習慣を身につけよう。キックボクシングやパーソナルトレーニングで理想の体にボディメイク。

2021-10-20から1日間の記事一覧

冬に向けて代謝アップトレーニング!

冬に向けて代謝アップトレーニング! 今週あたりから一気に、秋の気温になってきました。 寒くなってくると、体が縮こまって、不調も出やすくなってしまいます。 特に気になる、 ●肩こり ●腰痛 ●膝痛 当ジムの会員様にも、これらの不調を改善したくて通われ…