谷町四丁目のパーソナルジムアップレゼント

谷町四丁目のパーソナルジムでダイエット&全身引き締め&運動習慣を身につけよう。キックボクシングやパーソナルトレーニングで理想の体にボディメイク。

2022-02-27から1日間の記事一覧

自重エクササイズで体幹の筋力アップ♪

自重エクササイズで体幹の筋力アップ♪ 自重エクササイズのいいところ 体験の問い合わせ 自重エクササイズで体幹の筋力アップ♪ 当ジムでは、マシントレーニングを行わず、自重エクササイズで行うトレーニングを行なっていただいています( ^ω^ ) 自重エクササ…